Dziecko i Fitness

fitness hitySklep fitness | Odchudzanie | Diety | Psychotesty | Tabele kaloryczne | Kalkulatory kalorii | Fitnesski | Konkursy | Fitness Pojedynki | Filmy | Instruktorzy Fitness
portal fitness
mapa wellness
mapa
wellness
imprezy fitness
imprezy
katalog fitness
katalog
firm
forum fitness
forum
porady dietetyczne
porady
dietetyczne
konkursy
konkursy
Login
Hasło
Pamiętaj
2012-05-17 |
kulturystyka i fitness odchudzanie i dietetyka
zumba jest fitporadnia dietetyczna on-linepiłka nożna noga.plkulturystyka trening kulturystycznytwoja kobieca strona superpani.plmocne strony twardziel.plstrony internetowe kreacje.pl
fitness pasaż handlowy FIT HITY
» ĆWICZENIA DLA CIEBIE

» DIETA DLA CIEBIE

» ZDROWIE

» URODA

» FIT TRENDY

fitness pasaż handlowy FIT-FOTKA
poradnia dietetyczna fit.pl
fitness pasaż handlowy SKLEP FIT
Chleb Adama
Chleb Adama
15.00 zł
Joga na ratunek plecom
Joga na ratunek plecom
29.99 zł
Summer Aerobic + Dirty Dancing Workout
Summer Aerobic + Dirty Dancing Workout
19.99 zł
fit.pl na Facebooku
DZIECKO » Szkoła

Bez komputeria i telewizji czyli ferie z dzieckiem


zmien rozmiar tekstu -A A+  

Już niebawem rozpoczną się ferie. Dla wielu dzieci jest to nie tylko czas odpoczynku od szkoły, ale także możliwość dobrej zabawy i szlifowania wielu sportów, zwłaszcza tych zimowych. Już dziś pomyśl, jak aktywnie spędzić czas z dzieckiem bez telewizji i komputera

zdrowe ferie z dzieckiemZima w mieście nie musi być, nudna zwłaszcza, gdy za oknem nie zawsze dopisuje śnieżna i biała aura. Warto przestudiować ofertę swojego miasta pod kątem atrakcji i aktywności, które proponuje dla dzieci.

Z pewnością wśród bogatego harmonogramu znajdą się warsztaty artystyczne, ruchowe, jak również plastyczne dla Twojego dziecka.

Aktywnie i zdrowo

Łyżwy, sanki, narty - dzieci je uwielbiają,  gdy jednak czują się zmęczone, pomyśl o zajęciach indoor, które proponują placówki wychowania fiznycznego i kluby fitness.

Karate, taniec a także fitness dla dziecka jest nie tylko świetną formą zabawy, ale również trenowania umiejętności z możliwością rehabilitacji dysfunkcji ruchowych w postaci np. leczenia skrzywienia kręgosłupa.

Dzieci lubią wodę, dlatego aqua aerobik lub zajęcia na basenie pod okiem instruktora to doskonała propozycja dla małych pływaków oraz tych dzieci, które chcą właśnie w czasie ferii nauczyć się pływać.

Rozejrzyjcie się wokół własnego osiedla, być może tuż obok jest sala gimnastyczna, gdzie wspólnie z dziećmi możecie pograć w piłkę lub tenisa stołowego.

Artystą być

Warsztaty plastyczne to kolejna forma aktywnego spędzania czasu. Dzieci podczas takich zajęć szlifują umiejętności manualne, odkrywając także swoje zamiłowania do różnych plastycznych sztuk między innymi: malowania, rysowania, rzeźbienia oraz zapoznają się z różnymi technikami dekoratorskimi np. filcowaniem czy decoupage.

Coś dla naukowców i moli książkowych

Wiele ośrodków kulturalnych i naukowych oferuje także coś specjalnie dla wielbicieli czytania, nauki języków oraz przedmiotów ścisłych. Warsztaty bibliotekoznawcze, warsztaty chemii i fizyki, zajęcia językowe dla najmłodszych najczęściej propagują ideę nauki poprzez zabawę i doświadczenia, które pomagają łatwiej zrozumieć świat, ale także odpowiedzieć na wiele ważnych dla dzieci pytań.

Nuda w domu? O nie!

Także w domu podczas ferii dziecko nie musi się nudzić. Przykładem może być wspólne pieczenie  ciasta z mamą, majsterkowanie z tatą w garażu – efekt to np. wspólnie stworzony karmnik dla ptaków lub własna skrzynka na narzędzia czy choćby gry i zabawy planszowe, na które chyba nikogo nie trzeba namawiać.

www.dziecko.fit.pl

tagi: zdrowe ferie dziecka, jak zorganizować dziecku zdrowe ferie, ferie z dzieckiem, jak zorganizować dziecku ferie
Podziel się z innymi:   Dodaj do Facebook    Dodaj do NK    Dodaj do Wykop    Dodaj do Flaker    Dodaj do Elefanta    Dodaj do Gwar    Dodaj do Delicious    Dodaj do StumbleUpon    Dodaj do Technorati    Dodaj do Google    Dodaj do YahooMyWeb    Wyślij link znajomemu
  Skomentuj ten artykuł   Wszystkie komentarze   Zobacz inne dyskusje  





POZOSTAŁE ARTYKUŁY Z TEGO DZIAŁU:
Sport jest dla wszystkich dzieci
Dziecięce mistrzostwo sportowe
Wyślij dziecko na fitness!
Aktywne dziecko latem
Nie dla zwolnień z WF!
Spacer do szkoły – lepsze oceny
Mali studenci zakończyli semestr
Czy szkolne boiska są bezpieczne?
Dzieci na fitness marsz!
Mundurki - modny dress code?
fitness pasaż handlowy FIT POLECA

Tabele kaloryczne
Ile kalorii ma dany produkt i jaką ma wartość odżywczą? Policz ile pochłaniasz kalorii i sprawdź które produkty mają ich najwięcej

Dieta Dukana
Dzięki diecie Dukana można schudnąć nawet 30 kg! Zobacz stosować dietę Dukana i jakie niesie zagrożenia

Węglowodany
Czym są węglowodany, jakie jeść i jakich się wystrzegać. Poczytaj o najważniejszym źródle energii dla naszego organizmu

Tran
Tran jest dobry na wszystko. Można go kupić w aptekach pod różną postacią. Dlaczego warto po niego sięgnąć?




dodaj fitness KLIKNIJ ABY DODAĆ ZDJĘCIA SWOJEGO DZIECKA

fitness pasaż handlowy ZDJĘCIA DZIECI zobacz więcej »  

fitness pasaż handlowy FIT FILM

fitness pasaż handlowy FORUM

fitness pasaż handlowy OSTATNIO KOMENTOWANE ARTYKUŁY

fitness,wellness kulturystyka
odchudzanie Kontakt Redakcja Współpraca Dla prasy Partnerzy Linki Polityka prywatności Reklama FAQ Projekt i wykonanie: Projektowanie stron internetowych